Pregi e valori: come imparare a riconoscerli . Ikigai il metodo giapponese

Buona domenica lettori!

Come ogni settimana anche oggi vi parlerò del libro di Bettina Lemke, Ikigai il metodo giapponese e in particolare di un esercizio molto particolare.

Si tratta di indicare quali sono i nostri personaggi preferiti (artisti, scrittori, attori, personaggi dei libri ecc) cercando di capire che cosa ci attrae in loro, chi vorremmo essere e perché, per poi passare a riflettere sui nostri pregi e i nostri difetti.

È importante capire quali sono le qualità di un essere umano che contano per noi e soprattutto quali sono i nostri punti di forza ma anche i lati negativi della nostra personalità, perché magari ci si può lavorare per migliorare e raggiungere i nostri obiettivi.

Quali sono il vostro miglior pregio e il vostro peggior difetto?

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